Wellness weekend с 9 по 11 августа 2019 год

   Пришёл запрос на прошлогодний тур выходного дня в арт-деревню Каптаруны. Место видимо сильное, если мы весь год вспоминали эту поездку:)

 Мы едем и места ограничены,т.к. многих заразили позитивным отдыхом)) Хотим всем искренне желающим дать возможность оценить и прочувствовать всеми 5-ю или 6-ю чувствами как круто с нами заЗОЖиться:) 

 И так, выезжаем 9 августа в 15:00 от станции метро "Каменная Горка", едем на собственном транспорте. Возвращаемся 11 августа вечером. Cтоимость all inclusive 130 бел. руб. Проживание по 2-3 человека в комнате в большом и красивом доме с аутентичной мебелью и со всеми удобствами. Для ценителей деревенского колорита, есть и на улице клозет)) 

 Готовить будем сами только полезную и вкусную еду. Вы когда нибудь пробовали прожить без сахара 3 дня?! В нашем меню его нет 100%)) Это отличный шанс добавить в свой рацион парочку новых рецептов. 

Утро начинается.... с чая))) потом оооочень простая йога, спец комплекс для "чайников" и детей папы Карло)) пранаяма - это техника дыхания, насыщение организма жизненной энергией. Проводит занятия сертифицированный инструктор.

 И дальше по расписанию: полезный завтрак, простая медитация для выживания в каменных джунглях, потом пару часиков тишины, осмысления и усвоения полученного опыта.  Проводят занятия сертифицированные инструкторы.

 В 300 метрах от дома озеро, очень глубокое, ледникового происхождения. Купались в прошлом году, омолодились лет на 10)) Там есть крутая русская банька на дровах, рядом пруд с живой водой:) баня за отдельную плату.

 Всё это время мы будем работать над собой с радостью, любовью и юмором, не давая нашему мозгу ни малейшего шанса загрузить нас бытовухой:)   Трансформационная игра "Лила" - это лучшая игра, подробнее по ссылке https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9B%D0%B8%D0%BB%D0%B0

 Фильмотерапия - смотрим, проживаем вместе с актерами и получаем ответы на наши вопросы. «Когда я соединяюсь с чем то большим чем я сам, я просто чувствую себя лучше, целостнее. Верите вы или нет, просмотр кинофильмов можем возыметь тот же эффект».Тэв Спаркс

  Мастер-класс по полезным десертам - научимся готовить пару вкусняшек без сахара, трансжиров и всякой химии.

  Tracking - пеший туризм налегке вокруг Голубых озёр. (7 км)

  Каждый из участников получит один сеанс энергетического массажа. Этот метод массажа, балансирующий поток энергии внутри человеческого тела, улучшает сон и повышает устойчивость к стрессам. Проводят занятия сертифицированные специалисты.

  Что необходимо взять с собой ( удобную одежду и обувь для отдыха и спорта, теплые носочки, коврик для йоги, пледик, полотенце, средства личной гигиены). 

УДИВИТЕЛЬНЫЕ ВЫХОДНЫЕ В АРТ ДЕРЕВНЕ